Ziele der Lebensberatung Köln

Ziele

  • Denkfehler, Endlosschleifen, Komfortzonen identifizieren
  • Auswege aus der momentanen Situation finden

Lebensberatun-KoelnWir alle lieben unsere Überzeugungen, Denkschablonen und das, was wir für Wahrheiten halten, denn das gibt uns vermeintlich Sicherheit. Es sind Gedanken und Gefühle, die so oft wiederholt wurden, dass sie fest im Unterbewusstsein verankert sind und die kaum jemals hinterfragt werden. Genau das kann zur Falle werden, denn niemand kann sicher sein, dass nicht der eine oder andere Denkfehler mit abgespeichert wurde. Zudem birgt die Neigung zur Wiederholung des Bekannten die Gefahr von gedanklichen Endlosschleifen oder Komfortzonen. Für eine sich anbahnende oder bereits vorhandene Veränderung sind diese Methoden der eigenen Vergangenheit nicht unbedingt hilfreich. Um einen anderen, einen neuen Weg beschreiten zu können, ist es notwendig, bisher für unumstößlich gehaltene Überzeugungen zu hinterfragen. Fragen, die hinter die Glaubensgrundsätze zielen, sind weder respektlos, noch destruktiv, wie das Unterbewusstsein vielleicht behauptet, sondern dienen der Überprüfung, was für das eigene Leben noch relevant ist. Was echt ist, hält der Befragung stand, was nicht echt ist, wird als solches offenbar. Zum Hinterfragen eignen sich meiner Erfahrung nach vor allem Herangehensweisen, die nicht ausschließlich den Intellekt befragen, sondern möglichst das innere Erleben im gegenwärtigen Augenblick abbilden.